Eu sou um trabalhador e cuidador da “geração sanduíche”, para os meus pais e filho. Eu sei os desafios diários de cuidar de pais idosos com necessidades cognitivas e de cuidados de saúde, enquanto mantenho um trabalho em tempo integral e crio uma família....
As mulheres de meia-idade que estão cuidando de um membro da família idoso são menos propensas a serem empregadas do que seus pares que não prestam de cuidados, de acordo com um novo estudo da Universidade de Calgary. Em uma alternativa infeliz (ainda que não...
Nunca é fácil ser um cuidador. Mas quando você soma o título de “funcionário em tempo integral” aos seus deveres, pode ser esmagador. Como você equilibra as necessidades de seu amado e assegura que há um salário regular para ajudar a financiar esses...
É do conhecimento comum que os antioxidantes nos protegem de substâncias perigosas, chamados radicais livres que podem levar a muitas doenças crônicas. A ciência apregoa os antioxidantes e seu papel em tudo, desde a prevenção do câncer e doenças do coração até para...
A fadiga é uma queixa comum entre os cuidadores. O stress de uma vida agitada, dando tanto aos outros e não cuidando de si mesmo, como você provavelmente faz, se manifesta em excesso de esforço físico, mental ou emocional. Uma peça chave para manter os níveis de...
