Vida Reimaginada
Mindfulness: aprenda cultivar a atenção plena como cuidador de idosos
Mindfulness, Atenção Plena ou Consciência Atenta em português, é um estado de atenção, a qual temos consciência de nós mesmos em determinada situação. Desse modo, nos "desligamos" do mundo exterior para ficarmos, comparativamente, mais "ligados" dentro do nosso mundo...
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Mulheres e envelhecimento: a proporção da presença feminina
A proporção de pessoas com 60 anos ou mais em todo o mundo aumentou de 8% em 1950 para 11% hoje, e em 2050 subirá para 22%. Além disso, a população de idosos está em envelhecimento. Hoje, as pessoas com 80 anos ou mais respondem por cerca de um em cada oito idosos (60 ou mais). Em 2050, essa proporção deverá aumentar para cerca de duas pessoas com “80 anos ou mais” entre cada 10 pessoas mais velhas. Veremos a seguir, então, a relação das mulheres e envelhecimento.
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