Vivemos em uma era em que a tecnologia avança a passos largos, transformando a maneira como nos comunicamos, trabalhamos, nos divertimos e, inclusive, como cuidamos da saúde e do bem-estar. No entanto, é comum pensar que esse “universo tecnológico” é restrito aos jovens, e que os idosos e tecnologia estão à margem dessas mudanças.
Contudo, essa percepção não poderia estar mais equivocada. O crescente envelhecimento da população global e a necessidade de garantir qualidade de vida para essa parcela da sociedade têm impulsionado o desenvolvimento de soluções inovadoras.
Por exemplo, muitos idosos gastam um tempo significativo sozinhos. Ou ainda vivem em locais onde eles têm capacidade de socialização limitada. Dessa forma, uma investigação demonstrou que os robôs podem desempenhar um papel importante para as atividades sociais. Assim, a tecnologia na assistência aos idosos se mostra muito positiva em seus experimentos até então.
Para isso, uma série de robôs – projetados especificamente para interagir com as pessoas mais velhas – têm sido testados para várias finalidades. Essas incluem:
- reabilitação e exercício;
- tranquilização e relaxamento para aqueles com doença de Alzheimer;
- entretenimento (sua principal função);
- benefício secundário de monitoramento para situações de emergência.
Nesse contexto, preparamos no blog abaixo a relação entre idosos e tecnologia, que tem se tornado cada vez mais forte, sobretudo no que se refere às práticas de assistência e cuidados.
Boa leitura!
Idosos e tecnologia: como essa relação melhora a qualidade de vida da terceira idade?
Muitas vezes, a relação entre idosos e tecnologia é associada a desafios e dificuldades. No entanto, essa percepção está começando a mudar à medida que mais e mais idosos estão se adaptando e incorporando a tecnologia em suas rotinas diárias.
Mas, como exatamente essa interação está melhorando a qualidade de vida da terceira idade?
Em primeiro lugar, a tecnologia tem o potencial de promover a autonomia dos idosos. Com o advento de smartphones e tablets cada vez mais intuitivos, os idosos podem realizar tarefas do dia a dia, como fazer compras online, agendar consultas médicas, ou se comunicar com amigos e familiares, com apenas alguns toques na tela.
Além disso, a tecnologia tem se mostrado uma ferramenta valiosa na monitorização da saúde dos idosos. Dispositivos wearables, como relógios inteligentes e pulseiras de fitness, podem acompanhar uma série de indicadores de saúde, incluindo frequência cardíaca, níveis de oxigênio no sangue, qualidade do sono, entre outros.
Dessa forma, esses dispositivos podem alertar sobre quaisquer anormalidades, permitindo uma intervenção precoce e aumentando a chance de tratamentos bem-sucedidos.
A tecnologia também tem o poder de combater a solidão, um problema comum entre os idosos. Através de plataformas de redes sociais e aplicativos de videochamadas, os idosos podem se manter conectados com os entes queridos e até mesmo fazer novas amizades, contribuindo para o seu bem-estar emocional.
Por fim, mas não menos importante, a tecnologia pode ser uma fonte de aprendizado e entretenimento para os idosos. Com o acesso à internet, eles têm à disposição uma infinidade de conteúdos, como cursos online, livros digitais, filmes, músicas e jogos, que podem mantê-los mentalmente ativos e engajados.
Quais são os tipos de tecnologia que estão revolucionando a vida dos idosos?
Como podemos perceber, a tecnologia tem se mostrado uma aliada valiosa na melhoria da qualidade de vida dos idosos. Isso porque oferece soluções que proporcionam maior autonomia, segurança, conexão social e acompanhamento de saúde.
Mas, quais são as tecnologias específicas que estão causando esse impacto? Pensando nisso, separamos abaixo algumas delas. Confira!
1. Dispositivos Móveis e Aplicativos
Com sua gama de aplicativos, smartphones e tablets têm sido um grande facilitador para os idosos.
Isso porque aplicativos de lembretes de medicamentos auxiliam na gestão da saúde, enquanto aplicativos de comunicação, como WhatsApp e Skype, permitem manter contato com amigos e familiares.
2. Tecnologia Wearable
Em suma, dispositivos wearables, como smartwatches e pulseiras de fitness, são uma excelente ferramenta para monitorar a saúde.
Dessa forma, eles podem rastrear atividades diárias, sono, frequência cardíaca e até mesmo detectar quedas.
3. Assistência Virtual e Inteligência Artificial(IA)
Assistentes virtuais, como Alexa e Google Home, podem ajudar os idosos a realizar tarefas cotidianas, como fazer uma ligação, enviar uma mensagem, definir lembretes ou controlar dispositivos domésticos inteligentes.
Além disso, ferramentas de IA têm sido usadas para detectar padrões anormais em dados de saúde, fornecendo uma camada extra de monitoramento e segurança.
4. Tecnologia Assistiva
Em síntese, a tecnologia assistiva é um campo que foca em auxiliar pessoas com limitações físicas ou cognitivas.
Para idosos, isso pode incluir coisas como aparelhos auditivos digitais, dispositivos de leitura para deficientes visuais, e equipamentos de mobilidade, como cadeiras de rodas elétricas.
5. Telemedicina
Por último, com a telemedicina os idosos podem consultar médicos e especialistas sem sair de casa. Isso não só é conveniente, mas também é uma salvaguarda importante em tempos de pandemia ou para aqueles com mobilidade limitada.
Em resumo, essas são apenas algumas das formas como a interação entre idosos e tecnologia está revolucionando a vida na terceira idade. À medida que a tecnologia continua a avançar, podemos esperar ver ainda mais inovações que beneficiarão essa população.
Quais os maiores benefícios da tecnologia no cuidado para idosos?
Como vimos, a adoção de tecnologia por idosos traz uma série de benefícios que podem melhorar significativamente a qualidade de vida na terceira idade.
Pensando nisso, abaixo vamos detalhar alguns dos principais benefícios que a relação entre idosos e tecnologia pode proporcionar.
1. Aumento da Autonomia
Primeiramente, a tecnologia pode aumentar a autonomia dos idosos, permitindo que realizem várias tarefas sem a necessidade de assistência. Isso inclui fazer compras online, pagar contas, fazer consultas médicas e se comunicar com amigos e familiares.
2. Melhoria na Saúde e Bem-estar
Através do uso de dispositivos wearables e aplicativos de saúde, os idosos podem monitorar seu próprio estado de saúde. Por exemplo, receber lembretes para tomar medicamentos e até mesmo realizar consultas médicas virtuais.
Dessa forma, isso permite uma maior proatividade no cuidado da saúde, resultando em melhor bem-estar geral.
3. Conexão Social e Rede de Apoio
A tecnologia permite que os idosos se mantenham conectados com o mundo, mesmo que fisicamente isolados. Isso é especialmente importante para prevenir a solidão e a depressão.
Dessa forma, com o uso de redes sociais, e-mails e videochamadas, os idosos podem manter contato com amigos e familiares, além de terem a oportunidade de fazer novas conexões.
Além disso, os grupos de apoio na web podem levar a um maior conhecimento do próprio estado de saúde. Dessa forma, contribuem para a melhoria de bem-estar psicológico e da condição de saúde.
Sabendo disso, alguns hospitais incentivam seus pacientes de recuperação de longo prazo a acessar o Care Pages. Esse é um blog online que permite que os pacientes partilhem as suas experiências com um grupo seleto de amigos e familiares e recebam mensagens de apoio.
4. Segurança
Como vimos, dispositivos tecnológicos podem oferecer maior segurança aos idosos. Exemplos disso são os sensores de queda integrados em alguns dispositivos wearables e os sistemas de alerta médico, que podem acionar ajuda em situações de emergência.
5. Aprendizado e Entretenimento
Por fim, a internet oferece um vasto mundo de oportunidades para aprendizado e entretenimento. Idosos podem aprender novas habilidades através de tutoriais online, ler livros digitais, assistir filmes e séries, ouvir músicas e até jogar jogos digitais.
Idosos e tecnologia: adultos mais velhos nas redes sociais
Como podemos perceber, as mídias sociais mudaram a face da Internet. Por exemplo, a base de usuários de mais rápido crescimento para serviços como o Facebook são os “baby boomers”.
Em resumo, essa nomenclatura se refere aos norte-americanos na faixa de 55 a 60 anos e seus pais idosos. Além disso, no Reino Unido os mais velhos tem assinado pacotes de Internet e a usam muito.
Dessa forma, a faixa etária que mais cresce em redes sociais, como o Facebook, é a dos adultos mais velhos. Isso porque a comunicação com outras gerações que migraram para outros lugares pode ser facilitada pela conectividade barata e pela videoconferência.
Além disso, outra facilidade para essa conexão são os telefones. Esses, agora já vem sendo projetados com recursos que permitem que os ouvintes reduzam a velocidade com que eles ouvem um chamador.
CONTE COM A LEDERMAN
Neste artigo, vimos a importância da relação entre idosos e tecnologia e como essa interação é benéfica para essa população e seus cuidadores.
De qualquer forma, a chave é a inclusão digital e a alfabetização tecnológica, garantindo que os idosos tenham o conhecimento e a confiança necessários para aproveitar ao máximo as oportunidades que a tecnologia tem a oferecer.
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David Lederman é presidente da Lederman Consulting & Education e organizador dos Workshops Oficiais do Disney Institute no Brasil.
Fundador da Escola Nacional de Qualidade de Serviços (ENQS), Professor na Fundação Vanzolini no Curso de Especialização em Administração de Serviços – CEAS e Professor no MBA em Administração, Finanças e Geração de Valor na disciplina “Excelência em Serviços e Fidelização de Clientes” da PUCRS.
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