Seis atividades divertidas que contam como exercício

Quando você está cuidando de alguém, parece que não há horas suficientes do dia para fazer tudo. De todas as coisas que você quer fazer no seu “tempo livre”, o exercício pode ser a última atividade em sua lista. No entanto, dentre todas as atividades que...

Novo em ser cuidador?

É fácil ficar sobrecarregado como um novo cuidador. Aqui estão cinco passos que podem ajudá-lo a navegar suas novas responsabilidades: Comece com um diagnóstico. Aprender sobre diagnóstico de um membro da família ajuda cuidadores compreender o processo da doença e...

Cuidadores novos: o que esperar

Cuidadores familiares geralmente ganham seu cargo em uma das duas maneiras. O primeiro é o que eu chamo de “modo de esgueirar-se.” O segundo é “modo de crise.” Modo de esgueirar-se Para mim, o cuidar começou com um vizinho idoso que precisava...

Quem são os cuidadores?

A resposta curta é: a maioria de nós, em algum momento de nossas vidas. Os cuidadores são filhas, esposas, maridos, filhos, netos, sobrinhas, sobrinhos, parceiros e amigos. Enquanto algumas pessoas recebem cuidados de cuidadores pagos, a maioria dependem da...