Todo mundo se sente triste agora ou em outro momento. É parte da vida. Mas se você não desfruta mais de atividades que você geralmente gostava, você pode ter um problema mais grave. Estar deprimido sem cessar pode mudar a maneira como você pensa e sente. Isto é...
Gerontechnology está mudando radicalmente a nossa compreensão do equilíbrio e da prevenção de quedas. Nos últimos anos, a tecnologia de acelerômetro tornou-se comum em smartphones e dispositivos de jogos, abrindo novas oportunidades para testar o equilíbrio e...
Maneiras simples para Prevenir Depressão em idosos, e outras notícias Para idosos, interações on-line podem manter a depressão afastada Poucas horas on-line podem reduzir as chances de um adulto idoso de sucumbir às pragas gêmeas da solidão e depressão em mais de 30...
O ponto de partida é que nenhuma pílula pode substituir uma dieta equilibrada. “Meu lema é sempre: comida em primeiro lugar”, diz Rachel Berman, R. D., diretora de nutrição para contagem de calorias, “Os alimentos encontrados na natureza são sempre...
De um último cigarro para outro biscoito insolente, desejos podem deslocar-se e nos possuir a qualquer momento – por isso nós estamos compartilhando algumas estratégias para ajudá-lo a controlar seus anseios e manter o seu plano. A vida é cheia de lotes de...
