Alimentos para evitar a perda de massa muscular

O aumento de idade traz perda de massa muscular. Você, como cuidador familiar, deve cuidar desse aspecto em relação aos seus amados idosos, que é uma causa possível das dificuldades de caminhar e aumento de quedas. Ter um corpo em forma e bem definido não depende...

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Você nunca é velho demais para fazer uma tatuagem !!!! Judi Dench fez sua primeira em seu 81º aniversário! Fazer uma tatuagem não é apenas para os jovens. Muitas pessoas estão optando por serem tatuadas mais tarde na vida como um meio de auto expressão. E, enquanto as...